方休將牛蒡根倒过来对比了一下。
好傢伙，这牛蒡也不知道在这长了多少年，这根茎粗的就像以前乡下自己外婆种的大白萝卜一样，最粗的地方都快有他胳膊粗了。
解析说这根茎內富含淀粉，这次我不得吃撑？！
此时的方休眼里除了这牛蒡根，再无他物。
不过，这个要怎么吃？
看著这粗大的根茎，方休一时也不知道如何下嘴。
虽然系统解析说明了这东西能吃，但这是解析系统，又不是什么美食系统，它自然不会把具体的烹飪方法都告诉方休，所以，食物的食用方法还得方休自己琢磨。
玫瑰果和灵芝这东西，方休有了解过，知道一些具体的做法，但牛蒡根他就真没听过了，所以，他需要尝试一下。
思考了一番后，方休提手將牛蒡根的根部切下来了一小块，將那一小块的切口对著自己的手腕內侧稍微抹了一下。
他在做皮试。
所谓的皮试就是皮肤过敏试验，是一种在皮肤上做的小检查，用来提前判断你会不会对某种药物过敏，避免用药后出现严重过敏反应。
当然，这是医学上的一个专业说法。
在野外，皮试也是一种对食材的分辨手段。
手腕內侧的皮肤其敏感性很高，如果將某些植物或者食物的粘液抹在上面，大约十分钟左右，若是皮肤出现红肿，发痒，起包等反应，那大概率这植物对皮肤是有刺激性，或者直接就是过敏物。
一旦有这个反应，那肯定就不能直接往嘴里送了。
过了十多分钟，方休一直都在关注自己的手腕，发现手腕內侧到现在也没有红肿，发痒等症状，便大致肯定，这牛蒡根在生的情况下对人体应该也不会有什么危害。
犹豫了一会儿，方休用骨刀又切下一小块根茎，把皮削掉后，就將这块还没指节大的根茎塞入了口中。
一口咬下，首先是一股类似咬萝卜的口感。
伴隨著咀嚼，一股类似淀粉水的汁液逐渐充斥方休的口腔。
微甜，但又有点草木的苦涩味。
虽然说不上好吃，但也不算难吃。
对於生吃，方休给了个平平无奇的评价。
然后是水煮。
方休削下约四分之一的根茎，將其削皮切块，然后把它放入木碗中，用早已融化的雪水用热石开始烹煮。
为了保证根茎能被煮透，方休在期间又加了好几次的雪，这才將这牛蒡根煮得软烂。
用树枝夹起一小块，等稍微凉了一些就送入口中。
唔！
这牛蒡根刚刚咬下，方休的瞳孔瞬间就立起来了。
这水煮过的牛蒡根口感在方休现在看来，堪称惊艷！
生吃的牛蒡根口感微甜，但还是带有一丝泥土的腥味和苦涩。
而水煮过的牛蒡根，不仅没有了腥味和苦味，在吸满了水分后，整个的口感偏向於煮熟的山药，粉粉糯糯，却又有点胡萝卜的香甜。
一口，两口，三口...
不知不觉，方休就直接將一整碗的水煮牛蒡根全部吃完，连汤都没留下。
一碗水煮牛蒡根下肚，一种碳水的饱腹感让方休感觉整个人都不一样了，原本有点发软的手脚在食物的进补下，再次浮现起了一丝力量感。
而他的体能也在补充了能量后，开始以一种不科学的状態逐渐恢復。
在方休看来，也不知道是这具身体本身的能力还是因为自己復生而造成的变异。
总之，他现在的身体和普通人的身体大为不同。
复杂的他解释不了。
用游戏的通俗说法来说，现在他的身体有点像是游戏里的角色身体一样，消耗的快，但恢復的也快，只要有能量进补，他的身体状態就能以不科学的状態稳定回满。
就像是普通人大病痊癒可能要好几天。
但按他现在的身体状况，一旦確定病状过去了，只要吃饱喝足，早上还躺著，晚上就又可以活蹦乱跳了，堪称不死小强了都。
这也算是另外一个小外掛了。
若不是这样，就算有解析系统，他也绝对撑不住这么久。
【体能：50%↑】
【精神：65%↓】
不一会儿，方休的体能就恢復到了50%，但同样的，原本还有点饱腹感，现在又有点饿了。
將牛蒡根又削下来一大块，这次方休没有水煮，而是扒拉出一些木炭，將这些牛蒡根切块后，带皮烘烤。
此时天色已经彻底暗了，方休也感觉到了一丝困意。
但奈何，他的床现在可还没有铺好。
伸手撑了下胸膛，方休摇了摇头，看了眼还在烤的牛蒡根，也不继续休息了，直接站立起身，开始搭建起自己庇护所。
这次方休要搭建的是a型庇护所。
所谓的a型庇护所，其实就是用枝干在两边搭起a字型的支撑杆，在a的顶端和腰部用三根枝干固定，形成a===a的帐篷形状，然后在两个斜面上捆上短木棍铺满，再將带松针的枝干铺在短木支撑上，做出外围的整体结构。
两个a面上也要盖上松针，在其中一个斜面留出一个口子作为出入口，这样，一个结实又保暖的庇护所就做好了。
这种a型庇护所的好处就是搭建简单，而且成形后空间较大，里面还能依靠a型架构，把床架在中间，有效隔绝地面冷气，睡的更加保暖，適合长期居住。
当然，缺点也很明显，因为只靠两边的a型支撑架做受力，两个斜面面积又比较大，所以，这种结构的庇护所不抗大风，若是在风大的地方，很容易会被直接吹翻。
但这里恰好是几乎无风的山坳。
如此一来，这样的庇护所就是再好不过了。
野外生存，因地制宜才是王道。
有了食物补给，方休干活的热情十分充沛。
而且这次又有绳索固定，方休搭建起庇护所就更简单了。
他一边搭支架，一边注意著一旁的炭烤牛蒡根。
看到牛蒡根熟了，就放下手中的活，过去吃上一口热乎香甜的烤牛蒡根，渴了就喝一口玫瑰果茶，这生活，美得方休眉头就没落下过。
在这寂静的雪丘中，火光照亮了四周的雪地。
篝火的裊裊白烟蜿蜒而上，围绕著方休忙碌的身影转了一圈又消失不见。
夜深了，山坳內也更静了。
唯有那抹火光，似是亘古不变。
好傢伙，这牛蒡也不知道在这长了多少年，这根茎粗的就像以前乡下自己外婆种的大白萝卜一样，最粗的地方都快有他胳膊粗了。
解析说这根茎內富含淀粉，这次我不得吃撑？！
此时的方休眼里除了这牛蒡根，再无他物。
不过，这个要怎么吃？
看著这粗大的根茎，方休一时也不知道如何下嘴。
虽然系统解析说明了这东西能吃，但这是解析系统，又不是什么美食系统，它自然不会把具体的烹飪方法都告诉方休，所以，食物的食用方法还得方休自己琢磨。
玫瑰果和灵芝这东西，方休有了解过，知道一些具体的做法，但牛蒡根他就真没听过了，所以，他需要尝试一下。
思考了一番后，方休提手將牛蒡根的根部切下来了一小块，將那一小块的切口对著自己的手腕內侧稍微抹了一下。
他在做皮试。
所谓的皮试就是皮肤过敏试验，是一种在皮肤上做的小检查，用来提前判断你会不会对某种药物过敏，避免用药后出现严重过敏反应。
当然，这是医学上的一个专业说法。
在野外，皮试也是一种对食材的分辨手段。
手腕內侧的皮肤其敏感性很高，如果將某些植物或者食物的粘液抹在上面，大约十分钟左右，若是皮肤出现红肿，发痒，起包等反应，那大概率这植物对皮肤是有刺激性，或者直接就是过敏物。
一旦有这个反应，那肯定就不能直接往嘴里送了。
过了十多分钟，方休一直都在关注自己的手腕，发现手腕內侧到现在也没有红肿，发痒等症状，便大致肯定，这牛蒡根在生的情况下对人体应该也不会有什么危害。
犹豫了一会儿，方休用骨刀又切下一小块根茎，把皮削掉后，就將这块还没指节大的根茎塞入了口中。
一口咬下，首先是一股类似咬萝卜的口感。
伴隨著咀嚼，一股类似淀粉水的汁液逐渐充斥方休的口腔。
微甜，但又有点草木的苦涩味。
虽然说不上好吃，但也不算难吃。
对於生吃，方休给了个平平无奇的评价。
然后是水煮。
方休削下约四分之一的根茎，將其削皮切块，然后把它放入木碗中，用早已融化的雪水用热石开始烹煮。
为了保证根茎能被煮透，方休在期间又加了好几次的雪，这才將这牛蒡根煮得软烂。
用树枝夹起一小块，等稍微凉了一些就送入口中。
唔！
这牛蒡根刚刚咬下，方休的瞳孔瞬间就立起来了。
这水煮过的牛蒡根口感在方休现在看来，堪称惊艷！
生吃的牛蒡根口感微甜，但还是带有一丝泥土的腥味和苦涩。
而水煮过的牛蒡根，不仅没有了腥味和苦味，在吸满了水分后，整个的口感偏向於煮熟的山药，粉粉糯糯，却又有点胡萝卜的香甜。
一口，两口，三口...
不知不觉，方休就直接將一整碗的水煮牛蒡根全部吃完，连汤都没留下。
一碗水煮牛蒡根下肚，一种碳水的饱腹感让方休感觉整个人都不一样了，原本有点发软的手脚在食物的进补下，再次浮现起了一丝力量感。
而他的体能也在补充了能量后，开始以一种不科学的状態逐渐恢復。
在方休看来，也不知道是这具身体本身的能力还是因为自己復生而造成的变异。
总之，他现在的身体和普通人的身体大为不同。
复杂的他解释不了。
用游戏的通俗说法来说，现在他的身体有点像是游戏里的角色身体一样，消耗的快，但恢復的也快，只要有能量进补，他的身体状態就能以不科学的状態稳定回满。
就像是普通人大病痊癒可能要好几天。
但按他现在的身体状况，一旦確定病状过去了，只要吃饱喝足，早上还躺著，晚上就又可以活蹦乱跳了，堪称不死小强了都。
这也算是另外一个小外掛了。
若不是这样，就算有解析系统，他也绝对撑不住这么久。
【体能：50%↑】
【精神：65%↓】
不一会儿，方休的体能就恢復到了50%，但同样的，原本还有点饱腹感，现在又有点饿了。
將牛蒡根又削下来一大块，这次方休没有水煮，而是扒拉出一些木炭，將这些牛蒡根切块后，带皮烘烤。
此时天色已经彻底暗了，方休也感觉到了一丝困意。
但奈何，他的床现在可还没有铺好。
伸手撑了下胸膛，方休摇了摇头，看了眼还在烤的牛蒡根，也不继续休息了，直接站立起身，开始搭建起自己庇护所。
这次方休要搭建的是a型庇护所。
所谓的a型庇护所，其实就是用枝干在两边搭起a字型的支撑杆，在a的顶端和腰部用三根枝干固定，形成a===a的帐篷形状，然后在两个斜面上捆上短木棍铺满，再將带松针的枝干铺在短木支撑上，做出外围的整体结构。
两个a面上也要盖上松针，在其中一个斜面留出一个口子作为出入口，这样，一个结实又保暖的庇护所就做好了。
这种a型庇护所的好处就是搭建简单，而且成形后空间较大，里面还能依靠a型架构，把床架在中间，有效隔绝地面冷气，睡的更加保暖，適合长期居住。
当然，缺点也很明显，因为只靠两边的a型支撑架做受力，两个斜面面积又比较大，所以，这种结构的庇护所不抗大风，若是在风大的地方，很容易会被直接吹翻。
但这里恰好是几乎无风的山坳。
如此一来，这样的庇护所就是再好不过了。
野外生存，因地制宜才是王道。
有了食物补给，方休干活的热情十分充沛。
而且这次又有绳索固定，方休搭建起庇护所就更简单了。
他一边搭支架，一边注意著一旁的炭烤牛蒡根。
看到牛蒡根熟了，就放下手中的活，过去吃上一口热乎香甜的烤牛蒡根，渴了就喝一口玫瑰果茶，这生活，美得方休眉头就没落下过。
在这寂静的雪丘中，火光照亮了四周的雪地。
篝火的裊裊白烟蜿蜒而上，围绕著方休忙碌的身影转了一圈又消失不见。
夜深了，山坳內也更静了。
唯有那抹火光，似是亘古不变。